Anpassung und Beruf:
ADHS, Depression, Burnout & Angststörungen
Plötzlich passt nichts mehr
– und das ist okay.
Es gibt Zeiten im Leben, in denen man das Gefühl hat, aus dem eigenen Alltag herausgerutscht zu sein. Nichts funktioniert mehr so wie früher – die Energie fehlt, die Konzentration bricht weg, der Stress steigt oder die Stimmung kippt ohne erkennbaren Grund. Das kann jeden Menschen treffen: beim Start ins Berufsleben, mitten im Studium, im Familienalltag oder nach vielen Jahren im Job.
Oft sind es keine großen Katastrophen, die alles ins Wanken bringen. Manchmal reicht schon eine Phase hoher Belastung, Konflikte im Beruf, zu viele parallele Anforderungen oder einfach das Gefühl, nicht mehr mit dem Tempo der modernen Welt mitzuhalten. Bei ADHS, Angst, Burnout oder Depression verstärkt sich dieser Eindruck oft noch schneller: Reizüberflutung, Sorgen, Erschöpfung oder Rückzug werden zu ständigen Begleitern.
Man merkt, dass sich etwas verändert: Schlaf, Konzentration, Stimmung oder Belastbarkeit geraten aus dem Gleichgewicht. Dinge, die vorher selbstverständlich waren, fühlen sich auf einmal spürbar fordernder an. Das ist kein persönliches Versagen – sondern ein Signal, dass Unterstützung sinnvoll sein kann.
Genau hier setzen wir an. Mit einem klaren Blick, moderner Diagnostik und psychologischem Know-how helfen wir, Orientierung zurückzugewinnen und wieder Struktur in die eigene Lebenssituation zu bringen. Schritt für Schritt entsteht so ein Weg, der Stabilität und neue Perspektiven eröffnet.
Ein Plan für die Rückkehr
ins Gleichgewicht
ADHS, Angst, Burnout und Depression können das Leben auf vielen Ebenen beeinflussen – im Beruf, im Studium, im Familienalltag oder im sozialen Umfeld. Gleichzeitig stellt die moderne Arbeits- und Lebenswelt hohe Anforderungen: ständige Reize, Zeitdruck, komplexe Aufgaben, digitale Erwartungen und ein zunehmendes Tempo. In diesem Zusammenspiel kann leicht das innere Gleichgewicht ins Wanken geraten.
Unser Ansatz unterstützt Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen dabei, wieder Orientierung zu finden. Wir helfen, Symptome besser zu verstehen, Belastungsfaktoren klar zu erfassen und persönliche Ressourcen zu aktivieren. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der Struktur gibt – realistisch, alltagstauglich und auf die individuelle Lebenssituation abgestimmt.
So entsteht ein Weg zurück zu mehr Stabilität: mit klaren Prioritäten, passenden Rahmenbedingungen und konkreten Schritten, die Schritt für Schritt wieder Sicherheit und Handlungsfähigkeit ermöglichen
Was wir bieten
Unsere Expertise
Wir verbinden fundierte Psychologie mit tiefem Know-how über den Arbeitsmarkt – und schaffen damit eine einmalige Kombination: Wir unterstützen Menschen dabei, einen Beruf zu finden, der zu ihrer Persönlichkeit, ihrer Belastbarkeit und ihren neuropsychologischen Besonderheiten passt.
Gerade für Menschen mit ADHS, Angststörungen, Burnout oder Depression ist dieser Prozess entscheidend: Belastungsfaktoren minimieren, Ressourcen aktivieren, passenden Rahmen finden.
AD(H)S und Beruf
Viele Menschen mit ADHS erleben die Berufswahl als herausfordernd – und entdecken dabei oft besondere Stärken.
Wird ADHS erst später im Berufsleben erkannt, fällt es häufig leichter, sich selbst besser zu verstehen.
Das kann Mut machen, den eigenen Weg neu zu denken und neue berufliche Möglichkeiten zu sehen.
Eine fundierte Abklärung kann dabei wertvolle Orientierung geben und den Weg zu einem stimmigeren Berufsweg ebnen.
Angststörung und Beruf
Eine Angststörung bedeutet, dass das Angst- und Stresssystem häufiger oder stärker anspringt.
Trotz der Belastung bringen Betroffene oft eine hohe Sensibilität und ein feines Gespür für ihre Umgebung mit
Menschen mit einer Angststörung erleben den Berufsalltag oft als herausfordernd, bringen aber wertvolle Stärken wie Sensibilität, Genauigkeit und ein gutes Gespür für ihre Umgebung mit.
Wird die Angststörung erst später erkannt, hilft das häufig, eigene Grenzen besser zu verstehen und neue, passendere berufliche Wege zu finden.
Eine fundierte Abklärung kann dabei wertvolle Orientierung geben und den Weg zu einem stimmigeren Berufsweg ebnen.
Depression und Beruf
Eine Depression kann Stimmung, Energie und Denken aus dem Gleichgewicht bringen. Betroffene fühlen sich oft erschöpft, leer oder antriebslos – nicht aus Schwäche, sondern durch verschiedene innere und äußere Einflüsse.
Sie macht sichtbar, wo persönliche Grenzen liegen und dass Unterstützung wichtig ist
Menschen mit Depressionen erleben den Berufsalltag oft als herausfordernd.
Wird die Depression erkannt, kann das helfen, eigene Bedürfnisse und Stärken besser zu verstehen und einen beruflichen Weg zu finden, der sich stimmiger und entlastender anfühlt.
Eine fundierte Abklärung kann dabei wertvolle Orientierung geben und den Weg zu einem stimmigeren Berufsweg ebnen.
Burnout und
Beruf
Menschen mit Burnout erleben bei der Berufswahl besondere Herausforderungen, bringen aber wertvolle Potenziale mit.
Wird Burnout erkannt, hilft das oft, eigene Bedürfnisse, Grenzen und Ressourcen klarer zu sehen
Eine fundierte Abklärung kann dabei wertvolle Orientierung geben und den Weg zu einem stimmigeren Berufsweg ebnen.
